一言落，洞中静寂。牛皋神色微变。酆都判官却是笑笑，“天王……”他倏然向后退去。杨幺却是伸手一推，已将牛皋推向沈约那面，同时纵身窜出，一把就要揪住酆都判官，酆都判官脸色都绿

（一）至道无有难，在人亦缘径。此身终寂灭，凡圣惟由心。———自第二十三章“至道无难”（二）悟莫悟兮心性明，明莫明兮彻己趣，趣莫趣兮适志乐，乐莫乐兮畅其意！———自第三十六

1、 跑步发泄了坏情绪 整个人神清气爽又开心 2、 脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了 ​ 3、 任凭风雨吹打，我还是跑完了

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