没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在

非画额头默默的流下一滴冷汗，公子这起床气还真是不小。 转眼间，门口一抹小小的明黄色怒气腾腾的冲了进来，绯画立即闪到一边，免得殃及池鱼。 燕明朗站在窗前，鼓着一双眼睛瞪着床上

“来了。”林霄抬头凝望向侧面。旋即，只见一抹细微至极的流光划过长空，如白驹过隙般的飞掠而至，迅速逼近。林霄伸手轻轻一招，那一道犀利至极的细微流光顿时飞射而出，落入林霄手中

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